Se está produciendo un debate entre la comunidad cientifica y
dietistas, sobre si la leche de vaca,
es perjudicial para nuestra salud o beneficiosa, cada vez son mas las
voces, que con argumentos contundentes, que a pesar de ser un alimento
rico, con multitud de derivados y apariencia inocente, produce en el ser
humano unas consecuencias nada deseables, despues de ver lo que nos
dicen quienes la aconsejan y tambien sus detractores, vamos a utilizar
el sentido común : El ser humano es el único mamifero, que toma leche despues del periodo de lactancia, pero además lo hace de otra especie,
que nada tiene que ver con la nuestra, la leche que consume cada
especie de su madre, es la mas indicada para la misma, contiene las
proporciones de vitaminas, proteinas, grasas y nutrientes mas adecuados
para alimentarla, pero si es de otra, las proporciones ya no son las mas
adecuadas, pero menos aún, si se sigue alimentando de ella, despues de
ser adulto, no hay especie que lo haga, somos los únicos, pero estamos
preparados para ello? unos nos dicen y lo documentan, que a partir de
los tres años, no tenemos encimas para digerir y asimilar este alimento,
por lo que cuando consumimos leche de vaca, ponemos en aprieto a
nuestro aparato digestivo , el calcio que posee no podemos asimilarlo
con lo que el principal argumento de los que la defienden queda sin
efecto. Comprueben los argumentos de las dos partes y decidan, pero
mientras tanto, un pequeño analisis : unos nos dicen que su consumo
provoca muchas enfermedades, lo documentan y hay muchos experimentos
realizados que lo confirman ; El principal argumento de quienes la
defienden es el calcio, que
podemos obtener de otras fuentes, sin comprometer la salud, así pues
creo, que mas vale prevenir que curar.
En este enlace se exponen
las dos versiones :
www.alimentacionsana.
. . .
los dos siguientes son contundentes y documentadas :
www.fguirado.
. .
y
www.fguirado.
. .
Puede intervenir sobre este asunto en nuestro blog : sus
opiniones,comentarios y experiencias pueden ayudar a otras personas.